» » Фитотерапия — тренд XXI века

Фитотерапия — тренд XXI века

в разделе: Мамино здоровье
Фитотерапия — тренд XXI века


Траволечение стало элементом здорового образа жизни — как спорт и здоровое питание. Поэтому XXI век — это новый этап в развитии фитотерапии — этап возрождения.

Фитотерапия популярна, потому что:
  1. Это доступно. На полках в аптеке есть все виды целебного растительного сырья, свойства, особенности и противопоказания которых хорошо изучены фармакопеей. И они в разы дешевле синтетических препаратов. Кроме этого, собрать и заготовить растения можно и самостоятельно.

  2. Химический состав растений близок для человеческого организма. Листья, плоды, корни, а иногда и целое растение содержат полезный комплекс веществ: витамины, минералы, кислоты, эфирные масла и т. д. Поэтому они не только помогают при заболевании, но и укрепляют организм в целом.

  3. Фитосредства реже, чем препараты синтетического происхождения вызывают аллергию и развитие побочных эффектов.




Свойства растений с целебным действием



Благодаря богатому составу большинство лекарственных растений — политерапевтические. Это значит, что они воздействуют на разные системы организма и помогают при различных проблемах. Например, ромашка обладает успокаивающим, противовоспалительным, антибактериальным, спазмолитическим, желчегонным и мочегонным действием. Поэтому цветки растения применяются при расстройствах нервной системы, ЖКТ, при простуде и т. д.

Чаще всего лекарственные растения оказывают такие эффекты:
  • гипотензивный (боярышник, арника горная, омела белая);
  • гипертензивный (женьшень, элеутерококк);
  • успокаивающий (ромашка, валериана, пустырник, мята, чабрец);
  • противовоспалительный (зверобой, ромашка);
  • бактерицидный (дуба кора, календула, шалфей);
  • тонизирующий (ягоды годжи, иван-чай, крапива);
  • отхаркивающий (алтея, бузина, подорожник, солодка, фиалка);
  • желчегонный (полынь, пижма, душица);
  • вяжущий (шалфей, пастушья сумка, эвкалипт).


Узнать больше о свойствах растений можно на специализированных сайтах или же из литературы.

Правильное лечение лекарственными растениями



К внутреннему и наружному применению лекарственных растений нужно подходить так же осторожно, как и к синтетическим препаратам.

Чтобы фитотерапия помогла, необходимо:
  1. Пройти консультацию у врача и получить рекомендации.

  2. Не нарушать технологию приготовления и хранения лечебного растительного средства (не заменяйте одни компоненты другими и не игнорируйте пропорции ингредиентов).

  3. Придерживаться дозировки при применении средств на основе растительного сырья.

  4. Не комбинировать употребление нескольких лекарственных растений, если этого не назначал врач.

  5. Вовремя принимать (или использовать наружно) приготовленное средство.

  6. Заниматься лечебной физкультурой.


Помните: целебные растения содержат в химическом составе много действующих веществ. Поэтому неправильное их применение может ухудшить состояние либо вызвать аллергию или побочные эффекты.
Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 990 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив