» » Набор веса беременных в третьем триместре

Набор веса беременных в третьем триместре

в разделе: Мамино здоровье
Набор веса беременных в третьем триместре


Третий триместр для будущей мамочки несет не только радостные эмоции по поводу скорой встречи с малышом. Ложку дегтя добавляет ускоренный набор массы тела. Становится тяжелее передвигаться и выполнять привычные дела. Причины этого явления заключаются в подготовке женского организма и самого малыша к появлению на свет.

Идет интенсивное развитие плода. К этому времени ребенок достигает веса около килограмма. За оставшееся до родов время ему предстоит набрать еще около 2-3 кг массы. При этом женский организм перестраивается, чтобы хватило полезных веществ для вынашивания на заключительном этапе и последующего процесса рождения. Происходит очередная гормональная перестройка. Организм запасается подкожным жирком. Да и места младенцу требуется уже гораздо больше. Поэтому увеличивается количество околоплодных вод. Нормальным считается повышение веса будущей мамы до 7 кг за три последних месяца.

Набор веса беременных в третьем триместреОтеки ног у беременных еще одна причина повышения веса. И хотя это не радует, но избежать явления сложно. Гормональные изменения способствуют задержке жидкостей в организме беременной. К тому же уменьшается физическая активность. Тело не сразу привыкает к своему весу и требуется больше времени для отдыха. К тому же противопоказаны некоторые виды деятельности. Женщинам не рекомендуется быстрая ходьба, приседания и движения, которые могут навредить ребенку.

Строго запрещены все диеты направленные на снижение веса. Только врач может определить необходимость разгрузочных дней. Но эта мера применяется только при усиленном наборе веса, который может затруднить ход вынашивания ребенка. В основном диетическое питание учитывает добавку витаминов и ограничение жидкостей и соли, которая может способствовать накоплению излишков веса.

Набор веса беременных в третьем триместреПрименение мочевыводящих и противоотечных препаратов может быть назначено врачом под строгим наблюдением. В третьем триместре развиваются органы будущего малыша, поэтому любые изменения в рационе питания или приеме витаминных или лекарственных препаратов должны проходить под наблюдением специалиста.


Виды отеков


Медики подразделяют отечность у беременных на несколько категорий. Одни из них могут быть связаны с заболеваниями женщины, Другие соответствовать физической нагрузке.
  1. При сердечно-сосудистых болезнях наблюдается отечность в нижней части тела. Ей сопутствует одышка и синюшность на лице. Врач должен назначить дополнительное обследование при обнаружении признаков заболевания.

  2. Обследование нефролога может потребоваться, если отекает лицо и веки. Может наблюдаться и отечность пальцев рук. Эти симптомы указывают на развитие заболевания почек, носящее имунноаллергический характер.

  3. Отеками беременных называют одутловатость в районе лодыжек. Это явление считается естественным. Отеки спадают после отдыха.

  4. При чрезмерном наборе веса (около 20 кг) необходимо срочно принимать меры. Возможно это «водянка» или гестоз. Заболевание опасно не только для мамы, но в первую очередь для малыша. Не стоит затягивать с посещением врача и последующим обследованием.


Для профилактики отеков рекомендуется подсчитать объем принимаемой и выводимой жидкости. Нормальным считается вывод на три четверти от потребления. Остальное выводится из организма в виде пота. При несоответствии показателей следует опять же посоветоваться с врачом, который назначит режим питания и потребления жидкости и максимально возможные нагрузки.

Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 1045 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта
Детское пюре Gerber – идеальное питание для твоего малыша Дети: питание 2018-09-04 Детское пюре Gerber – идеальное питание для твоего Накормить малыша полезной едой, порой, еще то испытание. Даже если он еще совсем кроха. Если у вас подрастает маленький Допплерометрическое (допплерографическое) исследование плода: что показывает, нормы и сроки Мамино здоровье 2018-09-03 Допплерометрическое (допплерографическое) Развитие медицины за последние пару десятков лет шагнуло далеко вперёд. Наряду с консервативными методами обследования, Три необычных рецепта оладий на молоке Дом, интерьер 2018-08-23 Три необычных рецепта оладий на молоке Оладьи на молоке — отличное блюдо для завтрака, а также один из самых любимых домашних десертов. Пышные теплые оладушки — Огурцы в пакете малосольные: хрустящая закуска с чесноком по быстрому рецепту Дом, интерьер 2018-08-21 Огурцы в пакете малосольные: хрустящая закуска с Ну кто не любит зимой достать ароматный хрустящий огурчик из банки и съесть с отварной картошечкой или куском мяса? Однако,
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *