Зелёный чай

в разделе: Мамино здоровье
Зелёный чай


Зеленый чай - это вечнозеленый кустарник, содержащий в себе множество полезных веществ, придающих растению невероятные свойства. В листьях зеленого чая найдены более 500 компонентов, среди них магний, кальций, фтор, фосфор, большая часть из известных науке витаминов, а также несколько сотен органических соединений.

Основной алкалоид, содержащийся в зеленом чае, - это кофеин. Он придает нашему организме бодрость и энергию, стимулирует работу мозга. Для сравнения: в обычном чае содержится аналог кофеина - теин, который более мягче воздействует на организм.

Чем полезен зелёный чай?



"Послужной" список полезных свойств зеленого чая огромен: повышение иммунитета, снижение сахара в крови, стимулирование работы мозга, улучшение пищеварения, помощь в регенерации ткани и заживлении ожогов, снижение риска развития рака, нейтрализация вредного воздействия от компьютера. Каким же элементам зеленый чай обязан за свои чудотворные свойства?

Антиоксиданты в зеленом чае - катехины - по воздействию в несколько раз превосходят обычные витамины. Основная функция антиоксидантов - это борьба со свободными радикалами в организме, вследствие которой снижается риск развития злокачественных образований.





Кроме того, зеленый чай обладает мягким бактерицидным действием, благодаря которому его можно пить при дизентерии.

Другое свойство зеленого чая - в качестве мочегонного и профилактического средства при мочекаменной болезни. Зеленый чай отлично утоляет голод, поэтому часто применим в разных диетах для похудения. Но, в то же время, он улучшает работу органов пищеварения.

Зеленый чай известен своими целебными свойствами не только в качестве пищевого продукта - фармацевты и косметологи используют его экстракты для производства кремов, лосьонов и других средство по уходу за кожей. Для примера: чтобы избавиться от красных пятен и воспаления на коже, можно протирать проблемные места кубиком льда из зеленого чая.

Приобретать чай, как и любой другой продукт, нужно известных марок, чтобы не нарваться на подделку. Кстати, купить чай (Киев, Москва и другие крупные города предлагают такую услугу) можно и через интернет с доставкой на дом.

Чем вреден зелёный чай?



Как и у любого продукта, содержащего огромное количество веществ и микроэлементов, у зеленого чая также имеются и противопоказания. Например, зеленый чай вреден при сердечно-сосудистых заболеваниях, так как он обладает возбуждающим действием. Кроме того, кофеин и препятствие нормальному расщеплению фолиевой кислоты делают зеленый чай вредным при беременности.

В этом чае также содержится вещество, способное повышать температуру человека - это теофиллин. Поэтому при повышенной температуре или лихорадке его пить нельзя.
Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 1182 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта
Как выбрать отель для отдыха с ребенком - все нюансы семейного отдыха Дети: развитие, воспитание 2018-11-13 Как выбрать отель для отдыха с ребенком - все Отдых с маленьким ребенком всегда будет иметь свои нюансы. Если вы никогда не выезжали из родного города (или страны) с Выбор спортивной секции для ребенка - советы родителям Дети: развитие, воспитание 2018-09-19 Выбор спортивной секции для ребенка - советы Начало нового учебного года родителям дошкольников и школьников сулит немало забот и хлопот. Подготовка к школе или детскому Купание в удовольствие Дети: развитие, воспитание 2018-09-19 Купание в удовольствие Как часто мы, родители, прибегаем к различным уловкам, чтобы уговорить своего малыша помыть себя. Некоторые детки совершенно Детское пюре Gerber – идеальное питание для твоего малыша Дети: питание 2018-09-04 Детское пюре Gerber – идеальное питание для твоего Накормить малыша полезной едой, порой, еще то испытание. Даже если он еще совсем кроха. Если у вас подрастает маленький
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *