Сочный грейпфрут

в разделе: Мамино здоровье
Сочный грейпфрут


О влиянии этого цитруса на наш организм учёные до сих пор ведут споры. И никто не знает как он возник и откуда пошло его название. Если перевести с английского дословно, то получится "виноградный плод", потому что растёт грейпфрут как виноград - гроздьями на ветке по 5-15 штук.

Грейпфрут является гибридом помело и апельсина, из которых он взял все полезные вещества: витамины С, В2, Р, каротин, кальций, калий, клетчатку, органические кислоты и эфирные масла. Последние стимулируют метаболизм в нашем организме, а ещё улучшают настроение и побуждают интерес к жизни, обостряют память и внимание.

А ещё полезные вещества этого цитруса помогают сжигать жиры, выводят лишнюю жидкость и очищает организм от шлаков. В кулинарии этот цитрус используют как самостоятельное блюдо, добавляют в салат], готовят из него десерты. При употреблении свежевыжатого сока грейпфрута восстанавливается нервная система, поэтому он особенно полезен при умственном переутомлении. Пить сок грейпфрута следует через соломинку, чтобы избежать разрушающего действия на зубную эмаль.

В косметологии грейпфрутовый сок можно использовать в борьбе с веснушками и пигментными пятнами на лице, а также как антибактериальное средство и для сужения пор.

Но сильно увлекаться грейпфрутом не стоит - у него имеются противопоказания. Например, его не рекомендуется употреблять, если имеются проблемы с печенью или повышена кислотность желудка. При приёме лекарственных препаратов (оральных контрацептивов, антибиотиков, гормональных и антигистаминных средств) грейпфрут может ослабить действия последних, а иногда даже привести к осложнениям.
Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 2210 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта
Уход за ногтями после гель-лака: как вернуть блеск и стойкость ногтевым пластинам Мамина красота 2018-11-15 Уход за ногтями после гель-лака: как вернуть блеск Под нарицательным названием Shellac сейчас принято подразумевать любой гель-лак. Данная продукция была изобретена в Америке Как выбрать отель для отдыха с ребенком - все нюансы семейного отдыха Дети: развитие, воспитание 2018-11-13 Как выбрать отель для отдыха с ребенком - все Отдых с маленьким ребенком всегда будет иметь свои нюансы. Если вы никогда не выезжали из родного города (или страны) с Выбор спортивной секции для ребенка - советы родителям Дети: развитие, воспитание 2018-09-19 Выбор спортивной секции для ребенка - советы Начало нового учебного года родителям дошкольников и школьников сулит немало забот и хлопот. Подготовка к школе или детскому Купание в удовольствие Дети: развитие, воспитание 2018-09-19 Купание в удовольствие Как часто мы, родители, прибегаем к различным уловкам, чтобы уговорить своего малыша помыть себя. Некоторые детки совершенно
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *