Почему хрустят суставы: причины хруста в суставах и конечностях

Почему хрустят сутавы: причины хруста в суставах и конечностях

Человечество до сих пор не придумало ничего более совершенного, чем человеческий организм, ну или отдельные его органы. Но иногда и у него, как и у любого другого механизма случаются сбои. Эти сбои выливаются в заболевания, неприятные ощущения или хруст…

Хотя хрустеть могут и здоровые суставы, даже у детей, у которых связки ещё упругие, не разработанные: отсюда и хруст. А вот у взрослых хруст напоминает о себе при недостатке смазки — синовиальной жидкости. Хотя многие думают, что причина хруста — отложение солей. Это неверно: соли в составах не накапливаются. Просто натрий (тот, что входит в состав поваренной соли) выводит кальций из хрящей и костей, что и может привести к разрушению суставов. Суставы начинают двигаться со скрежетом, когда их внутренняя поверхность начинает деформироваться.

А вот хруст в позвоночнике — повод обратиться к врачу: скорее всего у вас остеохондроз.

Чаще всего мы начинаем задумываться, когда хруст доносится из коленок, например, когда мы приседаем. Если при этом неприятные ощущения отсутствуют, сустав не припух и не покраснел, то о заболеваниях пока можно не думать. Просто в синовиальной жидкости имеются газовые пузырьки, которые при растягивании суставной сумки начинают лопаться, и мы слышим хруст. А вот специально хрустеть пальцами не очень полезно: насильно создаётся нагрузка на сустав и хрящ может повредиться. Особенно это касается людей, страдающих артритами.

Часто врачи дают такое объяснение: хруст связан с повышенной подвижностью суставов (гипермобильностью). Причём, это характерно больше для женщин среднего возраста и молодых. Связывают это явление с тем, что в организме вырабатывается коллаген — чуть изменённый белок — он более растяжим, чем обычный. И вследствие этого суставы становятся более подвижными за счет увеличенной растяжимости связочного аппарата. В обиходе это состояние называется «слабыми связками».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *