Обмен веществ на этой недели увеличивается на четверть! Женщина сжигает калории быстрее, чем до беременности. За счёт того, что увеличивается объём циркулирующей крови, женщина испытывает больше жажды, больше пьёт и обильно потеет.
Женщина может уже самостоятельно прощупать увеличившуюся матку – теперь она заполняет всю тазовую область. Иногда может показаться, что будущая мама чувствует шевеления малыша, но это всего лишь работа кишечника и образование газов.
Из-за нестабильности гормонального фона у женщины наблюдаются резкие перепады настроения. Супругу и домочадцам придётся смириться с раздражительностью, тревожностью, беспокойством и частой плаксивостью будущей мамы.
С этой недели женщина может заметить резкое изменение состояния своих волос и ногтей. Некоторые отмечают, что ногти стали более крепкими, а волосы – блестящими и здоровыми. А у других, наоборот, ногти начинают слоиться, а волосы выпадать. Врачи объясняют такую разницу в изменении гормонального фона.
Главным элементом, который сейчас необходим маме и будущему малышу, становится кальций. В период беременности все зубы, повреждённым кариесом, имеют тенденцию к разрушению. Поэтому в рационе будущей мамы обязательно должны быть молоко и кисломолочные продукты.
Как развивается плод на 11 неделе беременности
С этой недели кроха уже не эмбрион, а плод, он входит в новую стадию своего развития — фетальную. Стремительный рост будет продолжаться вплоть до 20-й недели.
Во-первых, вместо желтого тела гормональное обеспечение по поддержанию беременности переориентируется на плаценту.
Во-вторых, продолжается развитие и рост будущего ребенка. Теперь врачи называют его плодом. Рост плода составляет около 7 см, вес чуть больше 15-16 граммов. «Пропал» хвост, почти сформировалось лицо, есть веки, способные моргать, рот открывается и закрывается, оформились мочки ушей. С этого момента начинает формироваться радужная оболочка глаза, но пока еще не ясно, видит ли плод что-нибудь или нет. Плод начинает двигаться, пока незаметно для будущей мамы.
По-прежнему пропорции тела растущего ребенка несколько непривычны: голова выделяется преобладающими размерами над туловищем, руки длинны, а ноги невелики. Конечности эмбриона согнуты в суставах и крестообразно скрещены на уровне голеней. Такие пропорции обусловлены преобладающим поступлением питательных веществ к верхней трети туловища будущего ребенка.
Волос пока нет, кожа красная и морщинистая. Но на руках уже сформированы пальчики и начинается рост ногтей, появляются хватательные реакции. Кроме того, происходят изменения в органах и системах, скрытые от внешнего наблюдения. Идет формирование костной системы, хрящ начинает превращаться в кость (что позволяет установить возраст зародыша), завершается формирование грудины.
В этот период продолжают формироваться и начинают функционировать внутренние органы малыша. Начинает активизироваться эндокринная система (гипофиз, щитовидная железа), частично происходит выделение тестостерона надпочечниками и половая дифференциация плода — у будущего мальчика в этот период уже формируются яички.
Печень и селезенка плода начинают вырабатывать кровь — этот тип кроветворения сохраняется до момента родов. Начинается развитие сосудистого русла — аорты, артерий, вен, капилляров. Пищеварительная система еще не совершенна и выглядит как единая трубка, без дифференциации на отделы. Начинается развитие легких — уже можно выделить трахею и бронхи.
Для обеспечения питания развивающегося организма увеличивается количество кровеносных сосудов в плаценте. Активно продолжает развиваться головной мозг, оставляя голову непропорционально большой.
На этой неделе выявляются гениталии, завершается формирование грудины. Начинают образовываться радужные оболочки глаз, продолжают развиваться пальцы на ручках и ножках. Конечности все еще слишком коротки по сравнению с телом.
Кишечник начинает свою работу, однако, ему еще нечего переваривать, поэтому он лишь начинает совершать сокращения, напоминающие перистальтику — это своего рода тренировка перед началом серьезной деятельности. На более позднем сроке через кишечник плода будут выбрасываться мертвые клетки и околоплодные воды.
Вес печени плода составляет 1/10 веса всего тела. Почки начинают свою работу на 11-12 неделе развития плода, производя мочу, которая пополняет объем околоплодной жидкости. Отработанные продукты передаются через плаценту в кровеносное русло.
Заканчивает свое развитие сердечно-сосудистая система. На данном этапе при неблагоприятном воздействии на беременную в будущем могут возникнуть пороки развития сосудов или сердца.