» » На борьбу с остеохондрозом!

На борьбу с остеохондрозом!


На борьбу с остеохондрозом!Если вы стали замечать, что позвоночник стал не таким гибким, затекают мышцы спины и шеи, а физическая нагрузка причиняет боль - это, может быть, первый признак остеохондроза.

Риску возникновения заболеваний позвоночника подвержены, в основном, те, кто ведет малоподвижный образ жизни, много времени поводит у компьютера и/или за рулем автомобиля, поднимает тяжести, совершает резкие наклоны, повороты и движения, а также активно занимается спортом (особенно если нагрузки не контролируются), ну и в добавок ведет не совсем здоровый образ жизни (курение, алкоголь).



Первые признаки остеохондроза могут уже проявиться к 20 годам. Мужчины реже страдают от этого заболевания, зато у женщин оно протекает легче.

Позвоночный столб составляют позвонки (7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных) и межпозвонковые диски. Позвоночный столб окружен связками и мышцами. Межпозвонковые диски (эластичные хрящевые прокладки) отделяют позвонки друг от друга, обеспечивая при этом гибкость позвоночнику, а также выполняют роль амортизаторов. Волокна соединительной ткани (коллаген) и протеогликаны - вот те вещества, от которых зависит эластичность и прочность дисков.

С возрастом, а также при наличии факторов риска межпозвонковые диски уменьшаются по высоте, при этом изменяя свою форму и теряя эластичность. При нагрузке позвонки начинают смещаться, защемляя нервные корни. После неловкого движения или долгого пребывания в статичной позе появляется и постепенно усиливается боль. При сильном сжатии спиномозговых корешков даже может развиться паралич рук.

Боль, которая проявляется в спине и нижних конечностях, может свидетельствовать о поясничном остеохондрозе. Головная боль может быть следствием шейного остеохондроза, а грудной вполне может замаскироваться под заболевания внутренних органов.

Человек, работающий долго в статичной позе (офисные работники, продавцы, хирурги, парикмахеры), и люди с избыточной массой тела, которые не практикуют здоровый образ жизни, могут быть подвержены поясничному остеохондрозу (он встречается в половине случаев, и лишь в 25% случаев встречается шейный остеохондроз).

Какие методы лечения существуют?

Главными принципами лечения становятся: замедление прогрессирования заболевания и уменьшение болевого синдрома.



К не лекарственным методам относятся: физиотерапевтические процедуры, специальная гимнастика, вне обострения заболевания - массаж, при избыточном весе - нормализация.

Лекарственные методы: анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, которые, к сожалению, не в силах остановить прогрессирование заболевания, но могут помочь справиться с болью. Также существуют структурные аналоги хряща (хондропротекторы), которые препятствуют его разрушению, улучшают обмен веществ в межпозвонковых дисках, останавливают прогрессирование заболевания и могут восстановить подвижность позвоночника. Однако, подобрать подходящее лечение вам поможет только врач.
Тэги: может, заболевания, могут, образ, диски, также, которые, позвонки, жизни, столб, стали, Позвоночный, затекают, движения, межпозвонковые, нагрузка, случаев, гибким, здоровый, позвоночник
Просмотров: 1453 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта

Заболевания печени у детей Заболевания печени у детей могут возникнуть в любом возрасте, даже у новорожденного. Причинами могут быть как физиология, опухоли, так и заражение вирусами. Так, например, желтушк...

Изготовление именинных тортов на заказ Изготовление тортов на заказ – это возможность получить уникальное сладкое блюдо. Выбор ингредиентов всегда согласуется с клиентами, поэтому при необходимости можно купить низкокал...

Острый трахеит: симптомы, диагностика и лечение Трахеит — воспаление слизистой вышележащих дыхательных путей. Чаще всего, возникает вследствие инфекционных процессов, вызванных вирусами и бактериями. Существует острая форма этог...

Варикозные узлы на ногах В результате такого серьезного заболевания как варикоз на ногах появляются различные образования венозного характера. На определенной стадии заболевания возникают признаки болезни ...

Как удалить пластилин с одежды и текстиля Несмотря на то, что в последнее время появилось достаточно разнообразных материалов для лепки (гипс, полимерная глина), пластилин остается наиболее востребованным и популярным для ...

Аллергия на йод В медицинской практике йод и содержащее его препараты редко дают аллергическую реакцию. Но врачи должны помнить о возможности такой аллергии, так как широко применяют на практике т...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


помощь детям
обои-календарь. декабрь 2016
мы в сети: