» » Как загорать с малышом безопасно

Как загорать с малышом безопасно

в разделе: Дети: развитие, воспитание
Как загорать с малышом безопасно


Лето – время каникул, отдыха, укрепления здоровья и золотого загара. Под действием ультрафиолета наш организм вырабатывает витамин Д, пользу которого невозможно переоценить. Именно он способствует детскому росту, регулирования обмена фосфора и кальция. Кроме того, данный витамин способствует укреплению иммунной системы в целом.

Но для того, чтобы солнце действительно приносило пользу, а не покраснения, аллергию и ожоги, загорать нужно правильно. Для этого нужно загорать в определенное время, пользоваться солнцезащитными средствами и не превышать норму пребывания на солнце. Да и можно ли ребенку загорать вообще?

Когда солнце безопасно


Чем меньше малыш, тем сильнее его кожа реагирует на ультрафиолетовое излучение, легче обгорает, так как система защиты пока не сформирована, как у взрослых. Поэтому нельзя загорать с ребёнком в опасные часы: с 11.00 до 16.00. Солнце наименее активно в утренние и вечерние часы. Более того, детям до трех лет вообще лучше избегать прямых солнечных лучей. Поверьте, находясь под навесом или в тени деревьев, кроха тоже получает дозу ультрафиолета. Грудничкам дополнительно можно одеть кофточку с длинным рукавом, а детям постарше обязательно нанести защитное средство.

Правильный выбор средства


Так как педиатры не рекомендуют находиться деткам под активными лучами солнца, то в основном все средства защиты имеют пометку «3+». Но некоторые производители выпускают солнцезащитные лосьоны, кремы или спреи для самых маленьких (с 3-х месяцев). Поэтому перед покупкой обязательно изучайте упаковку.



Перед выходом на пляж нужно проверить выбранное средство на переносимость. Примерно за день нанесите каплю на кожу малыша и проследите, чтобы не было аллергической реакции.

Если между солнечными ваннами вы планируете купаться с малышом в море или бассейне, то выбирайте водостойкое солнцезащитное средство. И после каждого посещения воды наносите его на кожу ребёнка. Кроме того, любое средство нуждается в обновлении – наносите его на кожу каждые 2 часа.

Правила поведения на пляже
  • загорать нужно только в головном уборе;
  • обязательно нужно пользоваться солнечными очками для защиты глаз( для этого выбирайте очки со 100%-ной фильтрацией ультрафиолета);
  • каждые полчаса давайте малышу воду;
  • регулярно обновляйте слой солнцезащитного средства;
  • загорайте только в период до 11.00 и после 16.00;
  • при появлении любых признаков перегрева тут же покиньте пляж и переместитесь в тень.


Огромный выбор детской обуви представлен в магазинах http://kari.com/ru/. Кроме того, сеть магазинов Kari предлагает детскую, мужскую и женскую одежду, игрушки и аксессуары. Для постоянных покупателей действуют специальные скидки и акции.
Тэги: средство от загара, загорать, можно ли ребенку загорать
Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 513 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта
Близорукость и как её лечить Мамино здоровье 2017-06-26 Близорукость и как её лечить Рекомендации для сохранения зрения. Описание процесса проведения операции по лазерной коррекции зрения. Современные методы. Блинный полуфабрикат: выбираем лучшее лакомство Дом, интерьер 2017-06-20 Блинный полуфабрикат: выбираем лучшее лакомство Популярность блинов растет с каждым годом. Этот вкусный продукт любят люди всех возрастов. Но многим некогда побаловать Игрушки для развития мелкой моторики Дети: развитие, воспитание 2017-06-19 Игрушки для развития мелкой моторики После рождения у малыша еще недостаточно развита нервная и мышечная системы, чтобы выполнять точные движения пальчиков. Первый овощной прикорм Дети: питание 2017-06-16 Первый овощной прикорм Овощи – это жизненно важный источник клетчатки и витаминов, поэтому их обязательно нужно включить в состав ежедневного
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *