» » Радуемся весеннему солнышку! Гуляем с малышом

Радуемся весеннему солнышку! Гуляем с малышом


Радуемся весеннему солнышку! Гуляем с малышомНаконец-то кончилась долгая зима и весна стала радовать нас первым солнышком. Пора увеличивать пребывание детей на улице. Но как быть, если у вас грудничок? Не повредят ли ему частые или долгие прогулки? Нет - прогулки на свежем воздухе необходимы малышу. Они помогают укрепить иммунитет, нервную систему, улучшить кровообращение и усилить аппетит. Кроха лучше засыпает и меньше капризничает. Однако, в отношении малышей необходимо соблюдать некоторые правила.



Ранней весной лучше выходить на прогулку в период с 11.00 до 14.00. В это время солнышко поднимается высоко, стимулируя выработку витамина D, на улице теплеет. Идеальным место для прогулок является сад или парк - подальше от городских дорог и шумных магазинов. Да к тому же выхлопные газы не принесут пользы ни вам, ни малышу - они негативно действуют на дыхательную систему и могут впоследствии вызвать аллергические реакции.

Весной очень хочется поскорее снять с себя тяжелые шубы, однако помните: погода в марте-апреле очень обманчива. А вот солнечные лучики абсолютно безопасны, так что увеличивать время пребывания на улице нужно постепенно и ловить солнышко. Снимать теплую одежду с ребенка нужно ориентируясь на погоду, а не на календарь. Если на улице тепло и безветренно, не нужно надевать теплый пуховик, даже если исполнился всего месяц ребенку: перегретый и вспотевший малыш легче подхватит вирус или инфекцию.

Одевать малыша весной лучше по принципу "капусты" - много слоев одежды, чтобы при резкой смене погоды можно было снять без труда лишний слой или надеть недостающий. Малыша нужно одевать как себя плюс один дополнительный слой. Так, если вы одеваете на себя кофточку и куртку, то на малыша оденьте кофточку, пуловер и куртку. Также нужно учитывать, бегает ли ваш ребенок, или сидит в коляске (тот, что бегает быстрее вспотеет, его необходимо одевать холоднее, чем того, что сидит или спит). На прогулке пробуйте шею малыша - она должна быть сухой и теплой. Для грудничка дополнительно захватите одеяльце.

До двух лет малыш должен гулять в шапочке. Если на улице ветер, то надевайте на малыша плотный и хорошо закрывающий ушки головной убор. Для более теплой погоды подойдет тоненькая хлопчатобумажная или льняная шапочка. При отсутствии ветра и температуре выше 18'С двухлетние малыши могут гулять без шапочки.



Земля после зимы еще недостаточно прогрелась, поэтому на ножки обувайте ботиночки с утеплителем внутри. Когда на улице мокро, а ваш малыш не пропускает ни одной лужи - отлично подойдут резиновые сапожки (но только утепленные). А вот в зимних сапогах ножки будут потеть.

Весной достаточно тепло, поэтому можно оставить на полке крем от непогоды, да и солнечная активность еще невысокая, поэтому кремом с УФ-фильтрами тоже можно пока не пользоваться.


Подготовила Е.Нефедова, специально для Вкусняша.ру. Перепечатка материала запрещена.
Тэги: улице, нужно, малыша, лучше, прогулки, малышу, систему, необходимо, малыш, можно, поэтому, увеличивать, некоторые, одевать, кофточку, соблюдать, Весной, Однако, отношении, снять
Просмотров: 2839 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта

Новогодние игры для детей под елку Новый год для детей является одним из самых радостных событий в году. Новогодний хоровод под елкой, конкурсы, подарки и призы - что может быть интереснее для малыша? Однако, чтобы ...

Как приготовить блины Готовить блинчики очень просто, даже неопытная хозяйка почти наверняка справится с этой задачей. Чаще всего готовят блины на молоке или сметане, но наша статья будет о том, как при...

Уход за кожей в зимнее время В тёплое время года мы все выглядим замечательно, но приходит зима, наступают холода и уход за кожей нам оказывается просто необходим. Как правило, она бледнеет, становится шершаво...

Спальники для младенцев – роскошь или необходимост ... Обходя десятки магазинов в поисках самого лучшего «приданого» для малыша, многие родители сталкиваются с аксессуаром непонятного, на первый взгляд, назначения – спальным мешком. И ...

Что подарить ребенку на новый год 2017 До Нового 2017 года осталось совсем чуть-чуть. И буквально все вокруг уже начинают предновогоднюю подготовку: магазины украшают витрины, устраивают скидки и заполняют свои полки вс...

Кефирная диета: эффективно, вкусно и полезно Диета строгая, но из-за своей эффективности и дешевизны очень популярная в нашей стране. Если за короткое время, например, неделю - необходимо избавиться от пары-тройки килограммов...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


помощь детям
обои-календарь. декабрь 2016
мы в сети: