» » Пюре из цветной капусты, молодой кукурузы и красного перца

Пюре из цветной капусты, молодой кукурузы и красного перца


Продукты на 2 порции:

50г цветной капусты
60мл молока
25г тёртого сыра чеддер
10г красного сладкого перца
35г мороженой кукурузы

Приготовление

Цветную капусту разделать на кочанчики, красный перец нарезать кусочками. Сыр натереть на тёрке.

Положить цветную капусту в кастрюлю, залить молоком и варить на медленном огне около 10 минут до мягкости. Добавить сыр и размешать, чтобы он расплавился.

На пару отварить красный перец и кукурузу (можно отварить в другой кастрюле). Откинуть их на дуршлаг и дать стечь жидкости. Смешать перец, кукурузу и цветную капусту, пропустить смесь через измельчитель до пюреобразного состояния.
Просмотров: 3204 0
распечатать

записи по теме:
последние новости сайта

Свадебный торт: особенности выбора Свадьба – одно из главных событий в жизни человека. При подготовке нужно продумать очень многое: и наряды жениха и невесты, и количество гостей, и меню, и место, и свадебный торт....

Сахарный диабет: типы, симптомы, причины Сахарным диабетом считается нехватка инсулина, при этом происходит повышения уровня сахара в организме. Сахарный диабет – это очень опасное заболевание, которое может повлечь за со...

Поздний токсикоз или гестоз – причины, диагностика ... Как правило, гестоз возникает на сроках после 30 недели беременности. Чем позже возникнут проявления токсикоза, тем благоприятнее прогноз для будущей мамы. Гестозу подвержены 25-30...

Отиты у грудничков - правильная диагностика и лече ... Если верить статистике, то каждый 5 ребенок в детстве болеет отитом. Чаще всего, таким заболеванием болеют дети до 5 лет, так как их лор-органы еще не совершенны, в сравнении с взр...

Маски для волос для поднятия настроения Как известно, аромат значительно влияет на наше настроение, недаром ароматерапия в последнее время стала занимать одну из лидирующих позиций среди лечебных процедур. Но ароматерапи...

Лего: маленькая радость для всех возрастов Конструкторы лего - это не просто игра. Это увлекательный мир, наполненный различными тематическими сюжетами для разных возрастов. Для малышей имеются свои игровые наборы с более к...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


обои-календарь. январь 2017
Календарь на рабочий стол
мы в сети:


Портал для родителей, футер