» » Овощной суп с горошком и зелёной фасолью

Овощной суп с горошком и зелёной фасолью


Продукты на 6 детских порций (2 взрослые):

50г зелёной фасоли
1 маленькая картофелина (или 1/2 крупной)
1/4 головки репчатого лука
1/2 моркови
1/4 стебля сельдерея
1 столовая ложка измельчённой зелени петрушки
2 чайные ложки томатного сока
1 столовая ложка замороженного зелёного горошка
600мл овощного бульона
1 чайная ложка растительного масла

Приготовление

Картофель очистить и нарезать кубиками. Луковицу очистить и мелко порубить. Сельдерей и морковь нарезать кубиками, зелёную фасоль нарезать на кусочки длиной 1 см.

Масло разогреть в кастрюле и обжарить лук в течение 1 минуты, добавить морковь, сельдерей, картофель, фасоль, петрушку и тушить 4-5 минут. Подмешать томатный сок и готовить ещё минуту. Влить овощной бульон и варить под крышкой на медленном огне в течение 20 минут. Добавить зелёный горошек и готовить ещё 5-10 минут.
Просмотров: 2111 0
распечатать

записи по теме:
последние новости сайта

Сколиоз у детей: причины, симптомы и лечение Усиленные нагрузки в школе, малая подвижность и активный рост скелета приводит к распространенной на сегодняшний день проблеме у детей - сколиозу. По официальным медицинским данным...

Можно ли проходить лазерную эпиляцию во время бере ... Лазерная эпиляция во время беременности остается до сих пор спорным вопросом, т.к. нет медицинского заключения о воздействии лазера на плод....

Хламидиоз во время беременности По официальным данным ежегодно в мире инфицируется хламидиями от 3 до 5 миллионов человек. При этом около 40% женщин, ведущих половую жизнь, хоть раз были инфицированы. Заболевание...

Уход за малышом: как менять подгузники Смена подгузника – ежедневная необходимая процедура для малыша. По началу молодым родителям достаточно сложно понять, как менять подгузник легко и быстро. Однако, со временем, эта ...

Профилактика вальгусной деформации стоп Каждая мама мечтает, чтобы ее малыш рос здоровым. Для этого матери готовы пойти на многое. К сожалению, от внимательного взгляда родительницы могут ускользнуть некоторые признаки р...

Как выбрать матрас для новорожденного Новорожденный малыш проводит большую часть времени во сне. А, значит, мы - родители, просто обязаны обеспечить малышу полноценный глубокий сон. А следовательно, кроватка и матрас д...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


обои-календарь. январь 2017
Календарь на рабочий стол
мы в сети:


Портал для родителей, футер