» » Не бойся ошибиться!

Не бойся ошибиться!

в разделе: Психология

Не бойся ошибиться!Все мы со школы привыкли бояться своих ошибок. Достаточно было пяти ошибок в сочинении, чтобы получить двойку. И не важно - исписано было три страницы или тридцать - всего лишь пять ошибок - и труд пропал. Из всей проделанной работы достаточно 5 ошибок - и двойка! И никто не обращал наше внимание на то, что практически вся работа сделана верно, а поработать необходимо лишь над какими-то 5%!

Именно так большинство смотрит на свою жизнь: любая маленькая ошибка приводит нас к катастрофе. Даже, если подсчитать, во сколько раз 95% больше, чем 5%, мы не запоминаем большинство сделанных верно дел, а вот любую провинность запомним надолго! И многие из нас, боясь ошибиться снова, просто избегают новых возможностей и свершений. А ведь при любом новом начинании риск ошибиться очень высок.

Есть довольно весёлый способ с этим бороться: проговаривать то, что у вас получается! Чтобы не обращать внимания на свои неудачи, достаточно начать замечать свои удачные поступки, вплоть до мелочей. Например, удачно поймали такси - порадовались, удачно встали утром - порадовались, удачно выпили чашку кофе, не пролив ни капли - порадовались, не опоздали на работу - порадовались вдвойне. И постоянно обращайте внимание на всё то, что привыкли не замечать.

От такого способа сильно поднимается самооценка, вы ощущаете прилив сил и чувствуете, как растёт ваша уверенность. Именно тот факт, что вы обращаете внимание не на ошибки, а на успехи, позволит вам испытывать удовольствие от своих действий. Только делать это упражнение нужно регулярно, чтобы лёгкость исполнения всех дел стала для вас нормой.

Как только вы привыкните к тому, что у вас всё (почти всё) получается, начинайте отделять важные дела от второстепенных задач и выполнять их со всей ответственностью, на которую вы способны. При этом испытывая удовольствие и не зацикливаясь на мелочах.
Тэги: ошибок, порадовались, внимание, достаточно, чтобы, удачно, привыкли, своих, сочинении, бояться, большинство, ошибиться, удовольствие, получается, школы, верно, замечать, Именно, работы, важно
Просмотров: 1782 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта

Профилактика вальгусной деформации стоп Каждая мама мечтает, чтобы ее малыш рос здоровым. Для этого матери готовы пойти на многое. К сожалению, от внимательного взгляда родительницы могут ускользнуть некоторые признаки р...

Как выбрать матрас для новорожденного Новорожденный малыш проводит большую часть времени во сне. А, значит, мы - родители, просто обязаны обеспечить малышу полноценный глубокий сон. А следовательно, кроватка и матрас д...

Свадебный торт: особенности выбора Свадьба – одно из главных событий в жизни человека. При подготовке нужно продумать очень многое: и наряды жениха и невесты, и количество гостей, и меню, и место, и свадебный торт....

Сахарный диабет: типы, симптомы, причины Сахарным диабетом считается нехватка инсулина, при этом происходит повышения уровня сахара в организме. Сахарный диабет – это очень опасное заболевание, которое может повлечь за со...

Поздний токсикоз или гестоз – причины, диагностика ... Как правило, гестоз возникает на сроках после 30 недели беременности. Чем позже возникнут проявления токсикоза, тем благоприятнее прогноз для будущей мамы. Гестозу подвержены 25-30...

Отиты у грудничков - правильная диагностика и лече ... Если верить статистике, то каждый 5 ребенок в детстве болеет отитом. Чаще всего, таким заболеванием болеют дети до 5 лет, так как их лор-органы еще не совершенны, в сравнении с взр...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


обои-календарь. январь 2017
Календарь на рабочий стол
мы в сети:


Портал для родителей, футер