» » Советы родителям: как снизить риск развития рака у ребенка

Советы родителям: как снизить риск развития рака у ребенка


Советы родителям: как снизить риск развития рака у ребенкаСовсем недавно, а именно 4 февраля, прошел Всемирный день борьбы против рака. К сожалению, несмотря на все достижения современной медицины, с каждым годом повышается заболеваемость этой коварной болезнью. Рак не смотрит на возраст, от него не застрахован ни стар, ни мал.

Благодаря современным исследованиям науке уже известны некоторые причины, способствующие развитию онкологии. Поэтому, соблюдая простые рекомендации, можно снизить риск развития раковых клеток.



Если верить статистике, то в России каждый год регистрируется около 4,5-6 тысяч случаев появления онкологии у детей. А вообще в мире онкология может появиться у 15 детей из ста тысяч.

Как можно дольше кормите грудью малыша

Пользу грудного молока трудно переоценить. Оно не только идеально сбалансировано по составу, но и содержит естественные антиоксиданты, способные снизить развитие рака у ребенка.

Кормите ребенка правильно

В Соединенных Штатах Америки онкология развивается у большего количества детей, чем в других странах. К сожалению, продукты, пришедшие к нам от американцев, способствуют этому. Чипсы, фаст-фуд, газированные напитки, а также сосиски и колбаса, содержащие так много модифициронных компонентов, должны быть исключены из рациона ребенка. Встраиваясь в геном человека, эти вещества изменяют и трансформируют его особым образом, способствуя перерождению "нормальных" клеток в раковые.

Кроме того, соль и слишком соленые продукты также могут способствовать развитию рака кишечника. Поэтому лучше пищу, которая предназначена для малыша, недосаливать.

Антиоксиданты, содержащиеся в крупах и фруктах, способны не допустить развитие онкологии. Как известно, раковые клетки - это перерожденные под действием свободных радикалов нормальные клетки, поэтому, чем больше в рационе ребенка будет продуктов, содержащий антиоксиданты, тем меньше шансов у него заболеть раком. Активно борются со свободными радикалами витамины С и Е. Цитрусовые, манго, неочищенные зерна пшеницы, горох - вот те продукты, которые содержат рекордное количество антиоксидантов.

Избегайте накуренных помещений и не курите при детях

Уже давно известно, что "пассивное" курение не менее опасно, так как в табачном дыме содержится около 40 видов канцерогенных веществ. К ним относятся метанол, бутан, кадмий, аммоний. Кроме того, проходя через легкие, эти вещества проникают к другим органам маленького курильщика. Курение матери во время беременности в несколько раз повышает риск развития рака у малыша.

Соблюдайте режим дня

Сбои в режиме дня оказывают огромную нагрузку на детский организм, а регулярный недостаток сна может привести к развитию онкологии. Науке уже известно, что мелатонин, вырабатываемый во время сна, является сильным антиоксидантом. Самая актмвная выработка мелатонина идет в утренние часы - с 4 до 8 часов.

Желательно, чтобы дети дошкольного возраста спали не менее 10 часов ночью, а до 4 лет идеально было бы сохранить и дневной сон.

Следите за временем под солнечными лучами



У детей довольно часто встречается рак кожи - меланома, которая возникает под действием опасных ультрафиолетовых лучей. Иногда родители доводят дело до солнечных ожогов, не понимая, что ожог может переродится в меланому. Поэтому, соблюдайте общие рекомендации при загаре - наиболее безопасным считается время до 11 часов утра и после 4 часов вечера. И не забывайте наносить на детскую кожу специальные солнцезащитные средства.

Не отказывайтесь от медицинского осмотра

Регулярно посещайте всех необходимых детских специалистов. Современная диагностика заболевания позволяет вылечить его на начальных стадиях в 80% случаев.

Обращайте внимание на любое необычное поведение ребенка, на его родинки и общее состояние. Конечно, в большинстве случаев онкология никак себя не выдает, но иногда даже малейшее отклонение в поведении может свидетельствовать о начале заболевания.
Тэги: ребенка, детей, малыша, Поэтому, часов, онкологии, продукты, онкология, клетки, может, время, известно, развитию, много, свободными, радикалов, тысяч, пшеницы, радикалами, манго
Просмотров: 2406 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта

Кулинария как искусство: стоит ли учиться готовить Почему важно уметь готовить. Как научиться готовить вкусно: советы кулинаров. Техники приготовления и презентация блюд....

Отслойка плаценты: причины, признаки, лечение Отслойка плаценты - опасная патология, угрожающая жизни малыша и здоровью будущей матери. Представляет собой отделение плаценты от стенок матки до или во время родов. При нормально...

Стоит ли присаживать малышей до полугода? Существует множество мифов, пришедших из детства старшего поколения, о том, что мальчишек, в отличие от девочек, необходимо начинать присаживать до того момента, как крохе исполнит...

Косметические процедуры для беременных: что можно, ... Каждая будущая мама знает: во время беременности также необходимо ухаживать за своим телом. Но, чтобы избежать проблем со здоровьем своего и малыша, на будущую маму ложится ряд огр...

Похвала ребенку и наказание: тонкости воспитания Несмотря на непрекращающиеся споры относительно пользы и вреда наказания, большинство родителей периодически наказывает своих детей. Психологи считают, что наказание наказанию розн...

Как не ошибиться в выборе блинчиков с мясом Блины – национальное русское блюдо. Оно присутствует на каждом праздничном столе, начинка может быть любой, особой любовью пользуются мясные. Домашние блинчики получаются самыми вк...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


обои-календарь. февраль 2017
Календарь на рабочий стол
мы в сети:


Портал для родителей, футер