» » Советы родителям: как снизить риск развития рака у ребенка

Советы родителям: как снизить риск развития рака у ребенка

в разделе: Дети: Здоровье
Советы родителям: как снизить риск развития рака у ребенка


Совсем недавно, а именно 4 февраля, прошел Всемирный день борьбы против рака. К сожалению, несмотря на все достижения современной медицины, с каждым годом повышается заболеваемость этой коварной болезнью. Рак не смотрит на возраст, от него не застрахован ни стар, ни мал.

Благодаря современным исследованиям науке уже известны некоторые причины развития рака у ребенка. Поэтому, соблюдая простые рекомендации, можно снизить риск развития раковых клеток.



Если верить статистике, то в России каждый год регистрируется около 4,5-6 тысяч случаев появления онкологии у детей. А вообще в мире онкология может появиться у 15 детей из ста тысяч.

Как можно дольше кормите грудью малыша

Пользу грудного молока трудно переоценить. Оно не только идеально сбалансировано по составу, но и содержит естественные антиоксиданты, способные снизить развитие рака у ребенка.

Кормите ребенка правильно

В Соединенных Штатах Америки онкология развивается у большего количества детей, чем в других странах. К сожалению, продукты, пришедшие к нам от американцев, способствуют этому. Чипсы, фаст-фуд, газированные напитки, а также сосиски и колбаса, содержащие так много модифициронных компонентов, должны быть исключены из рациона ребенка. Встраиваясь в геном человека, эти вещества изменяют и трансформируют его особым образом, способствуя перерождению "нормальных" клеток в раковые.

Кроме того, соль и слишком соленые продукты также могут способствовать развитию рака кишечника. Поэтому лучше пищу, которая предназначена для малыша, недосаливать.

Антиоксиданты, содержащиеся в крупах и фруктах, способны не допустить развитие онкологии. Как известно, раковые клетки - это перерожденные под действием свободных радикалов нормальные клетки, поэтому, чем больше в рационе ребенка будет продуктов, содержащий антиоксиданты, тем меньше шансов у него заболеть раком. Активно борются со свободными радикалами витамины С и Е. Цитрусовые, манго, неочищенные зерна пшеницы, горох - вот те продукты, которые содержат рекордное количество антиоксидантов.

Избегайте накуренных помещений и не курите при детях

Уже давно известно, что "пассивное" курение не менее опасно, так как в табачном дыме содержится около 40 видов канцерогенных веществ. К ним относятся метанол, бутан, кадмий, аммоний. Кроме того, проходя через легкие, эти вещества проникают к другим органам маленького курильщика. Курение матери во время беременности в несколько раз повышает риск развития рака у малыша.

Соблюдайте режим дня

Сбои в режиме дня оказывают огромную нагрузку на детский организм, а регулярный недостаток сна может привести к развитию онкологии. Науке уже известно, что мелатонин, вырабатываемый во время сна, является сильным антиоксидантом. Самая актмвная выработка мелатонина идет в утренние часы - с 4 до 8 часов.

Желательно, чтобы дети дошкольного возраста спали не менее 10 часов ночью, а до 4 лет идеально было бы сохранить и дневной сон.

Следите за временем под солнечными лучами



У детей довольно часто встречается рак кожи - меланома, которая возникает под действием опасных ультрафиолетовых лучей. Иногда родители доводят дело до солнечных ожогов, не понимая, что ожог может переродится в меланому. Поэтому, соблюдайте общие рекомендации при загаре - наиболее безопасным считается время до 11 часов утра и после 4 часов вечера. И не забывайте наносить на детскую кожу специальные солнцезащитные средства.

Не отказывайтесь от медицинского осмотра

Регулярно посещайте всех необходимых детских специалистов. Современная диагностика заболевания позволяет вылечить его на начальных стадиях в 80% случаев.

Обращайте внимание на любое необычное поведение ребенка, на его родинки и общее состояние. Конечно, в большинстве случаев онкология никак себя не выдает, но иногда даже малейшее отклонение в поведении может свидетельствовать о начале заболевания.
Тэги: ребенка, детей, может, часов, случаев, продукты, banner_statyi_vverhu, развития, онкологии, известно, малыша, онкология, banner_statyi_center, время, Поэтому, сожалению, около, тысяч, достижения, несмотря
Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 2519 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *