» » Причины ухудшения аппетита у детей

Причины ухудшения аппетита у детей

в разделе: Дети: питание
Причины ухудшения аппетита у детей


Если у вашего малыша отменный аппетит с рождения, при этом нет проблем с лишним весом, то вы - счастливая мама. Хороший аппетит связан с активным ростом. К сожалению, в большинстве случаев детки могут отказываться от еды, чем доставляют своим мамам много беспокойства. И происходит это по разным причинам.

Так каковы причины ухудшения аппетита у ребенка?

Причина 1 - Болезнь



Очень часто с отказом от еды родители могут наблюдать появление симптомов различных заболеваний - повышение температуры, появление высыпаний на коже, расстройство стула, кашель. В этом случае аппетит пропадает внезапно. Не стоит насильно кормить малыша - в этот период ему необходимо больше пить, а его организм тратит силы на борьбу с инфекцией, а не на переваривание пищи. "Посадите" кроху на щадящую диету.

Причина 2 - Перекусы между едой



Многие родители беспокоятся, если их чадо не доело обед и пытаются докормить его то печеньем, то конфеткой. Но следует понимать, что такие перекусы, во-первых совсем не полезны, а во-вторых, "перебивают" аппетит. Если кроха не съел весь положенный завтрак, то будьте уверены: обед он съест весь и с аппетитом. А в качестве перекуса на долгой прогулке или за городом дайте ему банан или яблоко - уж пользы от фруктов будет гораздо больше.



Причина 3 - Малоподвижный образ жизни



Природой так задумано, что съеденная нами пища превращается в энергию для нашего организма. В свою очередь, если человек мало двигается, он тратит меньше энергии. Соответственно, если ваш ребёнок проводит много времени перед телевизором, не играет на улице в подвижные игры, то и аппетиту взяться неоткуда - детскому организму просто не нужна энергия для подзарядки.

Причина 4 - Излишняя эмоциональность



Даже многие взрослые не могут есть, когда сильно нервничают. Им, как говорится "кусок в горло не идёт". А что уж говорить о ребёнке. Так, причиной отказа от еды может быть поход в гости, конфликт в семье, приезд родственников, слишком эмоциональный фильм. Так что если вы заметили снижение аппетита у своего ребёнка, а видимых причин для этого нет - следует поговорить с ним: возможно, его что-то волнует, а он вам не говорит.

В любом случае, какая бы ни была причина отказа от еды, не стоит заставлять малыша есть насильно. Его организм сам знает, когда ему необходима пища. Для начала необходимо устранить причину снижения аппетита, а кроха сам всё наверстает.
Тэги: аппетит, малыша, аппетита, ухудшение, малоежка, плохо ест
Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 3711 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *