» » Выход на работу и кормление грудью: как совместить?

Выход на работу и кормление грудью: как совместить?

в разделе: Дети: питание
Выход на работу и кормление грудью: как совместить?


Для многих мам даже трёхмесячный декретный отпуск является непозволительной роскошью. Как быть, если уже через 2-3 месяца вас ждут на работе, а кроха ещё кушает мамино молоко? Прекращать грудное вскармливание?





Ни в коем случае - ведь, мамино молоко бесценно для малыша. Просто теперь придётся привыкнуть к новому режиму кормления. Конечно, сначала будет сложно везде успеть, но со временем вы втянетесь.

Не все работодатели идут на встречу молодым мамам и позволяют работать сокращённый день. Поэтому, если нет возможности покормить малыша грудью, придётся сцеживать своё молоко. Ну а если рабочее место недалеко от дома, используйте обеденный перерыв, чтобы покормить малыша.

Если раньше вы сцеживались редко и руками, то сейчас самое время купить молокоотсос. Необходимо сделать некоторый запас молока до выхода на работу. Грудное молоко можно хранить в специальных ёмкостях в морозильной камере до трёх месяцев. К ёмкости прикрепляйте бирку с датой, чтобы знать, какое молоко давать крохе первым. И, конечно же, повторная заморозка недопустима. В холодильнике грудное молоко можно хранить не более суток.

Днём бабушка или няня будет кормить кроху вашим молоком из ложечки (педиатры советуют именно ложечку, а не бутылочку), а вечером вы будете кормить грудью.

Сцеживаться придётся после каждого кормления и в перерывах между ними. Необходимо будет подумать, где вы будете это делать в рабочее время. До шестимесячного возраста сцеживаться надо каждые три часа, чтобы организм понимал, что лактация ещё необходима. Не допускайте, чтобы грудь переполнялась - это сигнал для организма, что молока теперь надо меньше.

К моменту выхода на работу лучше будет наладить новый режим кормления. Постепенно передвиньте утреннее кормление так, чтобы малыш завтракал непосредственно перед вашим выходом из дома. А к вашему приходу успел проголодаться. Для этого договоритесь с тем, кто будет ухаживать за крохой. Так вы максимально сократите перерывы между прикладываниями.



Ночью, возможно, кроха будет просить грудь чаще. К тому же, психология детей такова: малыши испытывают стресс даже при маленькой разлуке с мамой. Поэтому не отвергайте совместный сон: так можно успеть и выспаться, и дать малышу необходимое мамино тепло и молоко. Наверняка малыш будет часто просыпаться первое время.

Если настало время вводить прикорм, то лучше будет, если приём "твёрдой" пищи придётся на время вашего отсутствия. Но вводить прикорм одновременно с выходом на работу неправильно: это дополнительный стресс для малыша.
Тэги: молоко, мамино, придётся, на работу, кормления, грудью, покормить, кормить, лактация, работа
Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 1990 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *