» » Как не бояться инфекции в первые холодные дни?

Как не бояться инфекции в первые холодные дни?


Как не бояться инфекции в первые холодные дни?С наступлением осени многие детки начинают посещать детские коллективы и школы. А если малыш ещё слишком мал для этого, то его организма ещё нужно время, чтобы адаптироваться к смене погоды. У родителей, конечно, появляется повод для беспокойства - частые инфекционные заболевания.

Основу детского иммунитета мы закладываем ещё летом - вывозим малышей к морю, купаемся, загораем, употребляем много свежих овощей и фруктов. Иными словами, насыщаем организм витаминами перед осенними холодами.

Прогулки на свежем воздухе не должны зависеть от погоды. Возьмите себе за правило - гулять ежедневно, вне зависимости от того, моросит ли дождик или дует ветер. Остаться дома лишь можно в очень сильный мороз или ураган. Одевайтесь потеплее - и на улицу! Причём всей семьёй.

Осенью, как правило, начинают работать многие развлекательные центры (в том числе и детские). Конечно, каждая мама хочет разнообразить жизнь своего малыша. Но риск "подхватить" вирус в таких помещениях увеличивается в разы! Поэтому реже посещайте места скопления большого количества людей. И перед посещением общественного места смажьте носик карапуза (да и свой тоже) оксолиновой мазью. Да и использование увлажняющих капель не повредит. Ведь из-за пересыхания слизистой носа, на ней появляются микротрещины, через которые могут проникнуть болезнетворные бактерии и вирусы.



С середины осени начинайте принимать поливитаминные комплексы и иммуномодуляторы (способны регулировать тонус иммунной системы). Посоветуйтесь с педиатром, какой комплекс выбрать. Возможно, он посоветует средство растительного происхождения. В вашей аптечке всегда должны быть противовирусные или гомеопатические препараты, а также антисептические травяные сборы - на случай, если ваш малыш "пообщался" с больным сверстником.

Добавьте свои "домашние" рецепты: ведь, мамина еда в разы лучше и полезней общепитовской. Побалуйте малыша таким десертом: перекрученные курага и изюм, грецкие орехи с мёдом и лимонным соком - такое сочетание продуктов насытит организм малыша витаминами и минералами. Также не пренебрегайте морсом из клюквы, смородины, малиновым вареньем и настоем шиповника.
Тэги: детские, малыша, погоды, начинают, малыш, осени, многие, инфекционные, заболевания, беспокойства, повод, правило, появляется, места, организм, перед, конечно, должны, наступлением, витаминами
Просмотров: 1410 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта

Что делать, чтобы машинки не терялись? Мальчишки всех возрастов обожают машинки – большие и маленькие, гоночные и строительные, металлические и пластмассовые. По итогам прошлого года самыми покупаемыми автомобильчиками ...

Заболевания печени у детей Заболевания печени у детей могут возникнуть в любом возрасте, даже у новорожденного. Причинами могут быть как физиология, опухоли, так и заражение вирусами. Так, например, желтушк...

Изготовление именинных тортов на заказ Изготовление тортов на заказ – это возможность получить уникальное сладкое блюдо. Выбор ингредиентов всегда согласуется с клиентами, поэтому при необходимости можно купить низкокал...

Острый трахеит: симптомы, диагностика и лечение Трахеит — воспаление слизистой вышележащих дыхательных путей. Чаще всего, возникает вследствие инфекционных процессов, вызванных вирусами и бактериями. Существует острая форма этог...

Варикозные узлы на ногах В результате такого серьезного заболевания как варикоз на ногах появляются различные образования венозного характера. На определенной стадии заболевания возникают признаки болезни ...

Как удалить пластилин с одежды и текстиля Несмотря на то, что в последнее время появилось достаточно разнообразных материалов для лепки (гипс, полимерная глина), пластилин остается наиболее востребованным и популярным для ...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


помощь детям
обои-календарь. декабрь 2016
мы в сети: