» » Загораем и отдыхаем правильно!

Загораем и отдыхаем правильно!





Загораем и отдыхаем правильно!Летнее солнышко зовёт всех на берег моря. Чтобы загар на пляже был на пользу вам и малышу, нужно соблюдать несколько правил, ведь кожа малыша отличается повышенной чувствительностью.

Совет 1.

Перед "большой поездкой" потренируйте кожу малыша: - на даче, на местном пляже, в парке. Просто прогуляйтесь, постепенно оголяя кожу ребёнка. Длительность первых солнечных ванн не должна превышать 10 минут. Если вашему малышу ещё нет полугода, не выносите его на открытое солнце. Облака и одежда не защищают от вредного воздействия солнца. К тому же, вашей целью является не сам загар, а лишь "тренировка", знакомство с солнечными лучиками.

Совет 2.

Придерживайтесь такого графика: загорать нужно до 10 утра и после 17 часов, чтобы избежать чрезмерно активных солнечных лучей. К тому же, такой график имеет свои плюсы: утром на пляже меньше отдыхающих и прохладная вода способствует закалке, а к вечеру вода прогревается, и можно вдоволь поплескаться в ней.

Солнечные ванны необходимо чередовать с купанием: это предупредит перегревание детского организма. После купания тщательно вытирайте тело малыша, ведь капельки воды создают эффект линзы на коже.

Совет 3.

Обязательно перед выходом на пляж за 20 минут наносите солнцезащитное средство на кожу ребёнка. Приобретая специальную косметику, изучите этикетку: на ней должна быть быть пометка, с какого возраста можно применять средство у детей. Если специальных пометок нет, то такое средство можно наносить на тело малыша старше 3х лет. А вот деткам до шестимесячного возраста вообще не рекомендуется пользоваться кремами, так как загорать под прямыми солнечными лучами им нельзя.

Крем следует наносить каждый час пребывания на солнце и после каждого купания.

Совет 4.

Захватите с собой на пляж достаточное количество питьевой воды. Также в вашей сумке должны быть сменные трусики, широкополая панамка, футболка для ребёнка. Желательно, чтобы имелся и зонт от солнца.



Соберите дорожную аптечку.

- от температуры: парацетамол и ибупрофен (нурофен), не забудьте термометр;
- для обработки раны: 3%-ный раствор перекиси водрода, зелёнка, йод, ватные палочки, несколько бинтов и вата;
- от интоксикации: сорбенты (смекта, энтеросгель, активированный уголь);
- от аллергии: антигистаминные препараты (супрастин), для местного применения - фенистил;
- от ожогов: крем или спрей с пантенолом.




Адаптация специально для портала Вкусняша.ру. Перепечатка данного материала запрещена.
Тэги: малыша, Совет, пляже, нужно, средство, несколько, можно, ребёнка, малышу, загар, солнечных, Летнее, должна, солнце, вашей, после, чтобы, загорать, солнечными, солнца
Просмотров: 1862 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта

Как не ошибиться в выборе блинчиков с мясом Блины – национальное русское блюдо. Оно присутствует на каждом праздничном столе, начинка может быть любой, особой любовью пользуются мясные. Домашние блинчики получаются самыми вк...

Крестик на крестины В крещении важным атрибутом является крестик. Этот предмет необходим для того, чтобы провести обряд крещения человека. В христианстве он используется достаточно широко. Его можно з...

Выбираем двухъярусную кровать Каждый заботливый родитель, оформляя детскую комнату, старается оформить и обставить ее максимально выгодно. Как со стороны эстетики, так и со стороны удобства. Сегодня современный...

Что такое регресс сна и что с этим делать? Для ребенка сон – это время, когда организм набирается сил, растет и восстанавливается после полученных впечатлений и эмоций. Для родителей сон ребенка – это свободное время для се...

Простуда во время беременности: опасность и меры п ... Нет на свете большего чуда, чем зарождение новой жизни. И хотя ученые изучили процесс зачатия и вынашивания ребенка от и до, все же некоторые моменты остаются неразгаданными. Ясно ...

Первая беременность: что нужно знать Большинству представительницам прекрасного пола дан удивительный дар зарождения новой жизни – беременность. Когда-то у каждой из них это происходит впервые. И, естественно, сразу ж...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


обои-календарь. февраль 2017
Календарь на рабочий стол
мы в сети:


Портал для родителей, футер