Победим рахит!

в разделе: Дети: Здоровье
Победим рахит!


Основной причиной рахита считается недостаточное количество витамина D в организме, без которого нарушается фосфорно-кальциевый обмен. Поступает этот витамин с пищей, а также образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей.

В современном мире рахит лечат достаточно эффективно и быстро. Главное - найти опытного врача и следовать его рекомендациям. Хотя характерные признаки рахита может заметить даже сама мама: вытертые волосики на затылке, плохой аппетит, срыгивание, вздрагивания во время сна, спазмы кишечника, пониженный тонус мышц.

Обычно врач назначает витамин D в зависимости от тяжести заболевания и возраста крохи. В зимние месяцы доза может быть большей, чем в летние, когда вырабатывать важный витамин помогает солнышко. Но все строго индивидуально (как и в выборе препарата). Ведь и растворы витамина D бывают разные - масляные, спиртовые, водные.



Если вы кормите малыша грудью - замечательно! Но необходимо следить и за своим питанием. Если вы боитесь "съесть лишнего", чтобы не вызвать аллергии у малыша, то вы и кроха можете многого недополучать. Вводите (только постепенно) новые продукты в рацион, особенно молочные - они богаты кальцием, а фосфор и витамин D малыш получит из жирных сортов рыбы, мяса, твердых сыров, яичного желтка, сливочного масла, овсянки, гречки.

Если так сложилось, что малыш - искусственник, то чтобы избежать рахита, врач подберет правильную молочную смесь.

Не следует забывать и про физкультуру. Если с рождения укреплять гимнастикой иммунитет малыша, то кроха сможет победить любой недуг, даже рахит. Можно начать с бэби-йоги, бассейна, сауны. Также ежедневные массаж и гимнастика - вот залог крепкого иммунитета.

Поскольку рахит влияет и на мышечную, и на нервные системы малыша, после 6 месяцев доктор назначит ему водные процедуры. Они отлично расслабляют, стимулируют, улучшают кровообращение. Возможно какое-то время придется походить в поликлинику на водные процедуры, но зная все секреты, вы сумеете проводить их и дома.

Например, хвойная ванна поможет легковозбудимым малышам.

Детскую ванночку следует вымыть. Набрать 10л воды(36,5'С).

Добавьте 1/2 чайной ложки натурального жидкого хвойного экстракта, который продается в аптеке. Тщательно перемешайте воду.

Первая процедура длится не более 7 минут. Постепенно время увеличивают. Для хорошего эффекта обычно назначают 12-15 ванн в течение двух недель в вечернее время.


Подготовила Е.Нефедова, специально для Вкусняша.ру. Перепечатка данного материала запрещена.
Тэги: витамин, малыша, рахита, рахит, витамина, ультрафиолетовых, процедуры, лечение
Вы не вошли в свой аккаунт.
Просмотров: 1721 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *


последние новости сайта
Выбираю кроватку для малыша Дом, интерьер 2017-04-21 Выбираю кроватку для малыша Хлебнув проблем со сном в отдельной кровати старшего сына, я решила к выбору кроватки для младшего подойти максимально Позы для кормления новорожденного Дети: питание 2017-04-20 Позы для кормления новорожденного Грудное молоко - самое ценное, что есть у мамы для ребенка. Кроме витаминов и минералов, молоко мамы содержит необходимые Вводим прикорм. Каши Дети: питание 2017-04-20 Вводим прикорм. Каши Каша - один из первых продуктов прикорма малыша. Знакомить его с этим блюдом рекомендуется уже в 5-6 месяцев. Обычно каши Ролевые игры с детьми в возрасте от 3 до 7 лет Дети: развитие, воспитание 2017-04-18 Ролевые игры с детьми в возрасте от 3 до 7 лет Ролевая игра – это процесс, при котором ребенок не только развлекается, но и получает навыки, обучается, воспроизводя