| Завтрак
8.00 (9.00) |
Обед
12.00 (13.00) |
Полдник 16.00 |
Ужин 20.00 |
|
1-й день |
Каша рисовая молочная - 200г,
Чай с молоком - 150 мл
Хлеб с маслом и сыром -
30/10/10 г |
Зеленый горошек с луком и маслом -
40 г
Суп с кукурузной крупой и говяжьими
фрикадельками - 150/10мл
Биточки говяжьи с творогом и
кабачками - 50/100г
Кисель клубничный - 100мл
Хлеб пшеничный - 30г
Хлеб ржаной - 20г |
Молоко ореховое - 150мл
Булочка - 50г |
Котлеты капустные с молочным соусом - 120г
Творог с морковью - 80г
Кефир - 150мл
Хлеб пшеничный - 10г
Хлеб ржаной -
10г |
|
2-й день |
Каша молочная -
200г
Какао с молоком - 100мл
Хлеб с маслом -
30/10г |
Зеленый салат со сметаной - 40г
Борщ из ранних овощей на мясном бульоне
- 150мл
Зразы говяжьи с творогом и луком -
60г
Каша гречневая - 100г
Сок яблочный -
100мл
Хлеб пшеничный - 30г
Хлеб ржаной - 20г |
Кефир - 150мл
Печенье - 15г
Яблоко свежее - 40г |
Рыба
в сметане с овощами - 200г
Кефир - 150мл
Хлеб ржаной - 10г
Хлеб пшеничный - 10г |
|
3-й день |
Творожный пудинг с яблоками и орехами -
200г
Чай с молоком - 150мл
Хлеб с маслом- 30/10г |
Салат из свеклы и яблок - 40г
Суп картофельный с манными клецками - 150мл
Бефстроганов из отварного мяса -
50/50г
Компот из разных фруктов - 100мл
Хлеб пшеничный - 30г
Хлеб ржаной - 20г |
Кефир - 150мл
Печенье овсяное -
50г |
Омлет натуральный - 50г
Каша
рисовая молочная - 150г
Молоко - 150мл
Хлеб ржаной - 10г
Хлеб пшеничный - 10г |
|
4-й день |
Салат из помидоров и яблок - 40г
Каша геркулесовая молочная - 160г
Кофе с молоком - 150мл
Хлеб с маслом - 30г/10г |
Селедочная закуска - 40г
Свекольник горячий - 150мл
Пирог рисовый с печенью и молочным
соусом - 200г
Настой шиповника - 100мл
Хлеб пшеничный - 30г
Хлеб ржаной - 20г |
Кефир - 150мл
Коржик творожный
- 50г |
Зразы творожные с тыквой и фруктовым соусом - 200г
Чай с сахаром - 150мл
Хлеб пшеничный - 10г
Хлеб ржаной - 10г |
|
5-й день |
Сырники с яблоками со сметанным соусом -
200г
Молоко кипяченое - 150мл
Хлеб пшеничный с маслом - 30/10г |
Салат из свежей капусты со свеклой и морковью - 40г
Рассольник по-домашнему - 150мл
Кнели рыбные паровые с соусом -
60/40г
Сок томатный - 100мл
Хлеб пшеничный - 30г
Хлеб ржаной - 20г |
Простокваша - 150мл
Печенье -
10г
Яблоко, запеченное с
сахаром - 50г |
Картофельные биточки с рубленым яйцом и молочным соусом
- 200г
Кефир - 150мл
Хлеб пшеничный - 10г
Хлеб ржаной - 10г |
|
6-й день |
Омлет с творогом - 80г
Котлеты манные со сметаной - 120г
Кофе с молоком - 150мл
Хлеб с маслом - 30/10г |
Салат овощной - 40г
Суп
молочный с картофельными клецками - 150мл
Котлеты из кролика - 60г
Каша гречневая - 110г
Хлеб пшеничный - 30г
Хлеб ржаной -
20г
|
Желе
кефирное - 50г
Напиток
абрикосовый - 100г
Печенье - 10г |
Капуста цветная, запеченная в сметанном соусе - 150г
Селедочный паштет - 30г
Молоко - 150мл
Хлеб пшеничный - 10г
Хлеб ржаной - 10г |
|
7-й день |
Свекла со сметаной - 30г
Пудинг творожный с изюмом и молочным
соусом - 150/20г
Чай с молоком - 150мл
Хлеб с маслом и сыром - 30/10/10г |
Рыбный паштет - 30г
Борщ
зеленый - 150мл
Зразы говяжьи - 60г
Каша манная - 120г
Хлеб пшеничный - 30г
Хлеб ржаной - 20г |
Кефир с протертыми яблоками - 150мл
Коржик овсяный - 50г |
Пирог с рисом и молочным соусом - 100/20г
Морковь, тушеная в сметане - 80г
Кефир - 150мл
Хлеб пшеничный - 10г
Хлеб ржаной - 10г |
