» » Уход за собой во время беременности

Уход за собой во время беременности

в разделе: Мамина красота




Уход за собой во время беременностиНе секрет, что беременность - это стресс для женского организма. Пусть даже приятный. И, конечно же, не стоит подвергать свой организм болезненным косметическим процедурам. Но в то же время и не стоит жертвовать своей внешностью. Просто следует подобрать щадящие процедуры.

Проблема: пигментация

Во время беременности нередко появляются пигментные пятна не только вокруг сосков и ареол, но и вдоль белой линии живота, на груди и лице. И очень часто это расстраивает женщину. Причина кроется в перестройке организма и изменении гормонального фона.

Чтобы лишний раз не провоцировать чувствительную кожу, лучше избегать открытых солнечных участков. Также необходимо быть бдительной с отбеливающими кремами, особенно теми, которые не предназначены для беременных женщин. Очень часто именно применение отбеливабющих средств становится причиной появления аллергии. Поэтому пользоваться лучше специальной косметикой для будущих мам.

Можно использовать домашние средства - кубики льда из травяных отваров. Например, замороженный зелёный чай, настой из листьев петрушки, мелиссы и мяты. Ими можно протирать кожу лица два раза в день.

Проблема: растяжки

В определённых местах у будущей мамы могут возникать растяжки. В основном они появляются на боковых поверхностях живота, молочных железах и бёдрах. Так как растяжки появляются в основном во время ожидания малыша, они получили свой специфичное название: "стриа беременности".

Появление растяжек связано, прежде всего с тем, что коже не хватает эластичности, чтобы "успеть" растянуться. А вес, как правило, набирается стремительными темпами. Бывали случаи, когда утром женщина уже просыпалась с растяжками.

К сожалению, на 100% застраховать себя от появления растяжек не может никто. Поэтому очень важно следить за своим весом в первые недели беременности. Также будущим мамам рекомендуется пользоваться специальными кремами от растяжек с зародышами пшеницы и эфирными маслами.

Проблема: волосы и ногти

Организму будущей мамы зачастую не хватает витаминов и микроэлементов. И, конечно, это сказывается на наших волосах и ногтях - они становятся ломкими и тусклыми, волосы начинают выпадать, а ногти - расслаиваться.



Помочь могут природные источники витаминов - овощи и фрукты. Кальций, например, содержится не только в молочных продуктах. Его также много в петрушке, семенах и масле кунжута, рыбе, сухофруктах, чёрном хлебе.

Для ногтей можно делать солевые ванночки: растворить щепотку морской соли в тёплой воде и подержать там кончики рук.

Кстати, химическую завивку и окрашивание волос лучше отложить на потом - организм под действием гормонов может повести себя непредсказуемо.
Тэги: стоит, время, организм, Проблема, лучше, растяжки, беременности, растяжек, организма, конечно, появляются, живота, появления, кремами, Также, очень, Поэтому, часто, будущей, витаминов
Просмотров: 1754 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта

Изготовление именинных тортов на заказ Изготовление тортов на заказ – это возможность получить уникальное сладкое блюдо. Выбор ингредиентов всегда согласуется с клиентами, поэтому при необходимости можно купить низкокал...

Острый трахеит: симптомы, диагностика и лечение Трахеит — воспаление слизистой вышележащих дыхательных путей. Чаще всего, возникает вследствие инфекционных процессов, вызванных вирусами и бактериями. Существует острая форма этог...

Варикозные узлы на ногах В результате такого серьезного заболевания как варикоз на ногах появляются различные образования венозного характера. На определенной стадии заболевания возникают признаки болезни ...

Как удалить пластилин с одежды и текстиля Несмотря на то, что в последнее время появилось достаточно разнообразных материалов для лепки (гипс, полимерная глина), пластилин остается наиболее востребованным и популярным для ...

Аллергия на йод В медицинской практике йод и содержащее его препараты редко дают аллергическую реакцию. Но врачи должны помнить о возможности такой аллергии, так как широко применяют на практике т...

Что нужно знать о беременности Начало беременности - самое замечательное время. Но с другой стороны, и очень важное в правильном развитии плода. Первый признак беременности - это отсутствие месячных. Однако, быв...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


помощь детям
обои-календарь. декабрь 2016
мы в сети: