» Календарь беременности. 9-я неделя

Календарь беременности. 9-я неделя

Опубликовал: ,


МАЛЫШ

Вес маленького зародыша теперь составляет около 4 г, длина от темени до крестца - 22-30 мм.

У малыша все еще большая головка, которая уже начинает выпрямляться, исчезает "хвостик". Активно развивается головной мозг, особенно мозжечок - та часть, которая отвечает за координацию движений. С помощью уже появившихся мышц плод начинает двигаться, однако это можно увидеть только на УЗИ, будущая мама еще не может ощущать движения крохи.

Происходит закладка мозговой части надпочечников, которая в будущем станет вырабатывать гормон адреналин. Глаза еще затянуты мембраной, но уже достаточно сформированы.

Пальцы на ручках обретают очертания, так как перепонка между ними начинает исчезать. Ручки формируются активнее. чем ножки.

Начинает активно работать плацента, доставляя зародышу необходимые питательные вещества от мамы.

Плацента является одним из важнейших органов, отвечающих за правильное развитие плода. Она фильтрует и защищает от вредных веществ, проникающих в организм матери извне. Малыш становится более защищенным, поэтому угроза выкидыша уменьшается.

Кроме того, плацента помогает улучшить кровоснабжение плода, обменные процессы, питание.

БУДУЩАЯ МАМА

Период беременности - это трудная работа, требующая от женщины терпения и самообладания. У будущей мамы все еще наблюдается повышенная утомляемость, иногда врасплох может застигнуть тошнота и головокружение.

Фигура продолжает округляться, но близкие еще могут не замечать вашу беременность. Продолжают набухать молочные железы, могут выступить подкожные синие вены. Теперь ношение удобного бюстгальтера - обязательное условие.

Становится важным состояние ваших почек. Если до беременности имелись какие-то проблемы, то сейчас они могут всплыть, как и обостриться хронические заболевания. Важно следовать все рекомендациям лечащего врача, принимать при необходимости мочегонные сборы, исключит специи и соль, не пить на ночь много воды. Нагрузка на почки сохранится до самых родов, и если этот орган не будет справляться со своей работой, это чревато отеками и трудностями с мочеиспусканием, и как следствие - затруднительным выводом токсинов из организма.

Если у будущей мамы имеется такая проблема, как сахарный диабет, то в этом периоде возможно его обострение. Имеется вполне научное объяснение этому - вырабатываемый плацентой лактоген является является антагонистом инсулина. Поэтому женщинам с предрасположенностью к сахарному диабету следует быть особенно внимательными к своему здоровью, а больные диабетом беременные должны находиться под постоянным наблюдением врача.

Еще одна проблема, с которой может столкнуться беременная - предрасположенность к расширению вен. Об этом свидетельствует сеточка из кровеносных сосудов, появившаяся на молочных железах. Чтобы избежать обострения на более позднем сроке, стоит прислушаться к следующим советам:

- подберите себе удобное нижнее белье, особенно бюстгальтер;
- избегайте поднятия тяжестей и излишнего напряжения мышц брюшного пресса;
- не сидите и не стойте на одном месте продолжительное время;
- чаще гуляйте пешком;
- обсудите с врачом возможность ношения специальных чулок и колготок;
- после рабочего дня старайтесь придать ногам возвышенное положение;
- не забывайте про витамины, особенно С и Р, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов.
Просмотров: 993
распечатать