» » Как выбрать ортопедическую подушку для сна

Как выбрать ортопедическую подушку для сна

в разделе: Дом

Как выбрать ортопедическую подушку для снаТретью часть своей жизни человек проводит во сне. Поэтому удобное постельное белье, подушка и кровать имеют немаловажное значение. Ведь, от того, в какой позе человек проспит всю ночь, будет зависеть, как он будет чувствовать себя утром. Важно, чтобы позвоночник и шея отдыхали во время сна, а значит, нужно обеспечить им правильное положение.

С такой задачей не могут справиться обыкновенный матрас и подушка. Даже самый качественный наполнитель, такой как перо, пух или шерсть, не справляется с очень важной функцией - не может принять форму тела, а затем вернуться в исходное положение. Это под силу лишь ортопедической подушке.

Материал подушек для сна ортопедических может быть самым различным: латекс, мини-пружины, гель с охлаждающим эффектом, регулируемый наполнитель. Вне зависимости от материала, любая ортопедическая подушка должна иметь "эффект памяти". Именно так и можно хорошую подушку от обычной (даже, если продавец в магазине вам говорит обратное). Если надавить рукой на подушку на несколько секунд, а затем отпустить, поверхность подушки должна выровняться и принять первоначальную форму.

Еще одно отличие ортопедической подушки от обычной - они имеют валик под шею, который расслабляет позвоночник и мышцы шеи. Тут важно учесть, что высота валика варьируется от 6 до 16 см в зависимости от ширины плеч (чем шире плечи, тем выше должен быть валик). Существуют также подушки, предназначенные специально для сна на спине или на боку (если человек привык спать на спине, стоит выбирать модель с более низким валиком). Длина подушки начинается от 40 см и выше.

Как выбрать ортопедическую подушку для сна


Так, отметим основные преимущества ортопедических подушек:

- Гипоаллергенность;
- Сохранение формы длительное время;
- Простой гигиенический уход;
- Благодаря материалу отличный воздухообмен.

Кроме того, правильное поддержание головы и шеи во время сна гарантирует равномерное распределение нагрузки по всему телу, благодаря чему обеспечивается беспрепятственный ток крови по всему организму. Именно ортопедическая подушка позволит избавиться от болевого синдрома после сна, поможет при радикулите и остеохондрозе.
Тэги: подушки, подушка, изделия, форму, ортопедической, ортопедические, будет, ортопедическая, человек, валика, зависимости, принять, подушек, позвоночник, ортопедических, должна, также, наполнитель, время, затем
Просмотров: 874 Дата: Комментариев: 0 Автор:
записи по теме:
последние новости сайта

Свадебный торт: особенности выбора Свадьба – одно из главных событий в жизни человека. При подготовке нужно продумать очень многое: и наряды жениха и невесты, и количество гостей, и меню, и место, и свадебный торт....

Сахарный диабет: типы, симптомы, причины Сахарным диабетом считается нехватка инсулина, при этом происходит повышения уровня сахара в организме. Сахарный диабет – это очень опасное заболевание, которое может повлечь за со...

Поздний токсикоз или гестоз – причины, диагностика ... Как правило, гестоз возникает на сроках после 30 недели беременности. Чем позже возникнут проявления токсикоза, тем благоприятнее прогноз для будущей мамы. Гестозу подвержены 25-30...

Отиты у грудничков - правильная диагностика и лече ... Если верить статистике, то каждый 5 ребенок в детстве болеет отитом. Чаще всего, таким заболеванием болеют дети до 5 лет, так как их лор-органы еще не совершенны, в сравнении с взр...

Маски для волос для поднятия настроения Как известно, аромат значительно влияет на наше настроение, недаром ароматерапия в последнее время стала занимать одну из лидирующих позиций среди лечебных процедур. Но ароматерапи...

Лего: маленькая радость для всех возрастов Конструкторы лего - это не просто игра. Это увлекательный мир, наполненный различными тематическими сюжетами для разных возрастов. Для малышей имеются свои игровые наборы с более к...

Добавление комментария
Прежде чем оставить ссылку в комментариях, помните: все комменты, содержащие спам - ПРОВЕРЯЮТСЯ и УДАЛЯЮТСЯ!
 
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Введите два слова, показанных на изображении:


обои-календарь. январь 2017
Календарь на рабочий стол
мы в сети:


Портал для родителей, футер